دريافت کالري اضافي راحت تر و خوش طعم تر از هر زمان با سريوس مس اپتيموم
داراي 1250 کالري باکيفيت در هر وعده
حاوي 50 گرم پروتئين ترکيبي
بيش از 250 گرم کربوهيدرات بدون شکر اضافي
بیش از 25 نوع ويتامين و ماده معدني
مناسب جهت افراد لاغر اندام جهت افزایش وزن
مناسب برای خانم‌ها و آقایان
بهبود کارایی در تمرینات
جلوگیری از تحلیل عضلانی
افزایش قدرت در تمرینات
بارگیری گلوکوژنی عضلات
گینر سریوس مس اپتیموم (Gainer Serious Mass Optimum)
به گزارش سایت آی موز وقتی صحبت از گینر یا مس می شود ذهن آدم خود به خود سراغ افزایش وزن می رود ، البته طبیعت گینر ها هم بر همین اساس ساخته شده است و اما سوال اینجاست در بین این همه گینر و برند کدام گینر با کدام برند برای فرد استفاده کننده بهتر است،از این رو قصد داریم تا به بررسی یکی از معروفترین گینر های دنیا یعنی سریوس مس اپتیموم بپردازیم.
با سریوس مس شما هیچ چیز کم ندارید و همه چیز برای بدست آوردن وزن دارید! سریوس مس قادر است ۱۲۵۰ کالری، ۵۰ گرم پروتئین، بیش از ۲۵۰ گرم کربوهیدرات، به اضافه ۲۵ نوع ویتامین و املاح معدنی به همراه گلوتامین و کراتین برای شما در هر سروینگ فراهم آورد
.
نسبت 1 (پروتئین) به 4 (کربوهیدرات) این مکمل باعث شده کسانی که دنبال افزایش وزن می باشند را به خواسته خود برساند. هر پیمانه از این مکمل معادل 167 گرم که دارای 25 گرم پروتئین آب پنیر(Whey) خالص و 125 گرم کربوهیدرات و 625 کالری می باشد که همه چیز را برای یه جهش بسوی افزایش وزن محیا می کند.فرد مصرف کننده باید روزی 2 پیمانه از این مکمل را نوش جان کند که به 1250 کالری دست پیدا کند که معادل 1 کیلو گوشت گاو کم چرب می باشد این یعنی پیش به سوی افزایش وزن.
ورزشکار می تواند در کنار این مکمل از مکمل هایی چون کراتین و گلوتامین نیز مصرف کند که نتیجه بهتری بگیرد.
گینر سریوس مس اپتیموم در دو سایز 2700 گرمی که برای مصرف 8 روز ورزشی می باشد و 5440 گرمی که برای مصرف 16 روز ورزشی می باشد وجود دارد که معمولا کسانی که دنبال وزن بیشتر از 2.5 کیلو گرم می باشند بهتر است از گینر 5440 گرمی آن استفاده نمایند.لازم به ذکر است کسانی که میخواهند بیشتر از 4 یا 5 کیلو وزن اضافه کنند باید حداقل 2 عدد گینر 5440 گرمی را مصرف کنند که به وزن ایده آل خود برسند ،که تخمین زده می شود تا 7 تا 9 کیلو (بستگی به تغذیه و ژنتیک فرد مصرف کننده دارد)با مصرف 2 دوره اضافه کنند.
3 نوع روش مصرف موجود :
1- 2 پیمانه را در 710 میلی‌لیتر آب (یا شیر کم چرب) حل کنید. 45 تا 60 ثانیه تکان دهید در صورت علاقه می‌توانید یخ هم اضافه کنید و مجددا تکان دهید تا حل شود و در طول روز مصرف کنید.
2- میتوان به این بصورت که، یک پیمانه قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.
3- روش سوم به این صورت می باشد: نصف پیمانه بعد از صبحانه، نصف پیمانه قبل از تمرین، نصف پیمانه بعد از تمرین و نصف پیمانه قبل از خواب(پیشنهاد مکمل شاپ)
مصرف برای خانم ها:
خانم های با وزن 40 تا 50 کیلوگرم:
بین صبح و ظهر 1/3 پیمانه، نیم ساعت قبل تمرین 1/3 پیمانه،بعد تمرین 1/3 پیمانه،شب 1/3 پیمانه
خانم های با وزن 50 تا 60 کیلوگرم:
بین صبح و ظهر 1/3 پیمانه، نیم ساعت قبل تمرین 1/3 پیمانه،بعد تمرین نصف پیمانه،شب 1/3 پیمانه
روش مصرف در روزهای غیر تمرین:
1- میان وعده صبح نصف پیمانه،میان وعده عصر نصف پیمانه
*یک پیمانه از این محصول در 350 میلی لیتر آب حل شود.
*نصف پیمانه از این محصول در 250 میلی لیتر آب حل شود.
*هر پیمانه از این محصول 167 گرم می باشد.
*توجه داشته باشید این مکمل در کنار یک تغذیه مناسب صد درصد جواب می دهد در غیر اینصورت نباید انتظار چندانی داشت که با مصرف این مکمل شما به وزن دلخواه خود برسید.
شرایط نگهداری :
در جای خشک و خنک دور از دسترس کودکان نگهداری شود
هشدار ها:
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار استفاده نکنند.
در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
روش تهیه:
متاسفانه آمارها نشان می دهد 90% مکمل های موجود در بازار ایران تقلبی می باشند در نتیجه با پرداخت مبالغی بیشتر مکمل خود را از داروخانه های سراسر کشور تهیه کنید، زیرا در صورت مصرف مکمل های تقلبی صدمات جبران ناپذیری به بدن خود وارد می کنید
مکمل های موجود در داروخانه ها تحت نظر و دارای مجوز وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو می باشد
توضیحات سایت رسمی اپتیموم:
http://www.optimumnutrition.com/en_US/products/serious-mass
HIGH-CALORIE WEIGHT GAINER
